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[轉載]盤膝起坐測試 估算壽命長短 [複製鏈接]

  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2015-4-21 10:33 AM|只看該作者|正序瀏覽
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巴西研究發現,簡單的起坐動作能估算壽命長短。這項稱為Sitting Rising Test(SRT)的動作,是站立時交叉腳後慢慢盤膝坐下,再將下半身微微向前傾斜,不用任何輔助起身,部分人須用1隻手按地借力站起。測驗總分10分,做SRT時每當發現缺乏平衡感,或利用輔助就扣1分,研究發現測試者每得1分,代表死亡機率降低21%。
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發表於 2015-5-23 01:24 PM|只看該作者
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we should try it. but don't care about this result.
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發表於 2015-5-23 01:14 PM|只看該作者
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It's very interesting. maybe we can try it ,in order to check our life
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發表於 2015-5-23 10:50 AM|只看該作者
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發表於 2015-5-23 10:26 AM|只看該作者
還好我應該還有滿分 至少也9分

那我的壽命還很長囉




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發表於 2015-5-23 09:01 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
反正隨便說說就有人信,是真是假分不清

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gdx951753 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-22 08:42 PM|只看該作者

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發表於 2015-5-21 11:48 PM|只看該作者
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年紀大身體狀況不好的人
要這樣站起本來就不容易

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發表於 2015-5-21 10:40 PM|只看該作者
這樣子的測驗還真得是蠻有意思的,無聊時可以做做看。
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發表於 2015-5-21 10:05 PM|只看該作者
這個測試很有趣
一試無彷







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發表於 2015-5-21 09:42 PM|只看該作者
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應該是多做的人會長壽吧!!
把這測試當運動來試試

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發表於 2015-5-21 08:43 PM|只看該作者
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改天有機會再來試試

看是否準確

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Leneo 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-1 09:29 PM|只看該作者

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發表於 2015-5-1 09:15 PM|只看該作者
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這.....不一定吧 只能當參考!!

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發表於 2015-5-1 08:32 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這透動作應該是能測出身體健康之類 然後連結到壽命長短




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