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沒耐性的你,不可以一昧覺得「對!我最近真的很沒耐性」,而是去找出什麼事使你無法把情緒穩定下來,知道是什麼原因造成,就去面對與解決吧,若此事是你不能解決的,那你就多花點時間去給自己做些靜心的練習。
事實上其實都是庸人自擾,沒什麼過不了的關或解決不了的事,就看你自己願不願意面對,給自己一點信心去踏出第一步吧!... |
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